Была осень 86го. Школа номер 3 возле церкви. Шестой класс. Мы с одноклассниками играли во дворе на перемене, когда к нам подошёл невысокий улыбчивый мужчина. Нет, это был не маньяк (хотя, наверно, лучше бы он), а тренер по греко-римской борьбе. Со словами: «Нечего ерундой страдать, айда в секцию»!
⠀
Мы тогда записались чуть ли ни всей мужской половиной класса. Правда, большинство быстро бросили, за исключением меня и ещё нескольких ребят.
⠀
Сначала занятия были лайтовыми. Но потом меня перевели в старшую группу. И тут начался ад. Ежедневные двухчасовые тренировки всего с одним выходным в неделю. Огромные нагрузки, пульс за 200, обезвоживание — за тренировку теряли по несколько килограмм. Но хуже всего — травмирующие позвоночник упражнения, просто уничтожающие межпозвоночные диски. Одно из них на фото, только мы его делали, посадив на живот партнёра, чтобы ещё больше увеличить нагрузку на шею. Последствия этого я пожинаю по сей день, спустя более 30 лет.
⠀
Но мне ещё относительно повезло. Несколько ребят обзавелись ушами-пельменями, как у Хабиба. Одному сломали руку в области локтевого сустава. Очень сложный перелом, операция, рука так и не восстановилась. А ведь никто из нас не собирался стать чемпионом, занимались просто «для здоровья».
⠀
Почему же я просто не бросил эту БДСМ-секцию, как мои более мудрые одноклассники? Увы, тогда я был уже поражён двумя опасными ментальными вирусами.
⠀
1. ВИРУС УСПЕХА. В школе я был отличником, примерным учеником. Я плотно сидел на игле похвалы, купаясь в обожании учителей. А на борьбе у меня НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ! Ну, не создан я для греко-римской борьбы ни физически, ни морально. С моим ростом, длинными конечностями и на то время тщедушным телосложением нечего было делать в спорте коротконогих крепышей. Банальная биомеханика. Но я совсем НЕ УМЕЛ ПРОИГРЫВАТЬ. А ведь это один из самых полезных навыков в жизни!
⠀
2. КУЛЬТ СИЛЫ. «Мужчина должен быть сильным! Ты должен уметь за себя постоять»! А где, как не на борьбе ковать железный характер?! Настоящий мужчина никогда не сдаётся! Чем хуже, тем лучше! Я преодолею всё! Поэтому я упорно продолжал тренироваться, хотя дела мои шли всё хуже.

Последние полгода прошли как в тумане. У меня вообще не проходили боли в мышцах от ежедневных массивных нагрузок. Я не мог поднять руки выше горизонтали из-за болей в плечевых суставах, тянул ногу из-за боли в пояснице. Не представляю, как мне удавалось при этом ещё хорошо учиться в школе...

К счастью, наступил момент, когда я всё же сдался и бросил борьбу. Сломанный физически и растоптанный морально под гнётом постоянных поражений. Я яростно ненавидел себя за слабость. В какой-то момент даже подумывал о суициде. Благо, что только подумывал.

Десять лет я восстановливался психологически. Физически, наверно, не восстановлюсь никогда. Но зато это подстегнуло мой интерес к психотерапии. А ещё я извлёк из этого опыта три урока.

1. ВСЁ, ЧТО ДЕЛАЕТСЯ ПРАВИЛЬНО, ДЕЛАЕТСЯ ЛЕГКО. Психологически легко. Если вам приходится себя заставлять, или заставлять другого человека, вы в беде. Срочно дуйте на психотерапию разбираться со своими установками.

2. СПОРТ УНИЧТОЖАЕТ ЗДОРОВЬЕ. Исключение — фитнес, танцы, йога, цигун, айкидо. Но всё перечисленное и не спорт вовсе, а уход за телом, искусство им правильно пользоваться.

3. ЛУЧШЕ РАЗВИВАТЬ СВОИ СИЛЬНЫЕ СТРОНЫ. Возможно, физически одарённый парень на моём месте только бы окреп от таких нагрузок и стал профессиональным спортсменом и чемпионом. Но мне - ботану и заучке - там точно было не место.

Вот такая самая большая ошибка в моей жизни. Надеюсь, моя история убережёт кого-то от ненужных проблем, длиною в целую жизнь.